Einträge von Birgit Engert

Migräne

Wir befreien Dich von Deiner Migräne, mit unserer eigens entwickelten Methode – einer Kombination aus Kinesiologie, Energiearbeit und Körpertherapie. Unsere studienbasierte Heilungsqoute liegt bei 93%.

Meditation

    Stressreduktion: regelmäßige Meditation kann Stress zu reduzieren. Durch die Fokussierung auf den gegenwärtigen Moment und das bewusste Atmen können Meditationstechniken dazu beitragen, den Stresspegel zu senken. Verbesserte emotionale Gesundheit: Meditation kann die emotionale Gesundheit fördern, indem sie dazu beiträgt, negative Emotionen zu regulieren, das emotionale Gleichgewicht zu stabilisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu […]

Mirco Schanz

Experte für Stressmanagement und vedischer Meditationslehrer

Stress

Du bist am Limit und gönnst Dir keine Pausen? Du steckst im Hamsterrad fest. Sobald Du Dir Zeit für Dich nimmst, wirst Du krank? Wir zeigen Dir einfache Wege zur Gelassenheit – für jeden vollgepackten Alltag.

Schlafstörungen

Du kannst schlecht einschlafen, am Durchschlafen hindert Dich Dein Gedankenkarussell oder wachst Du morgens gerädert auf? Gehe mit uns auf die Suche nach der Ursache Deiner Schlafprobleme.

Prüfungsangst und Lernstress

Du kannst Dich beim Lernen nicht mehr konzentrieren? Hast Angst for Prüfungen und regelmäßig Blackouts, wenn Dein Wissen abgefragt wird?